صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
پنجشنبه، 10 خرداد 1403 - Thu, 30th May 2024
صبحانه سالم - صفحه دوازدهم
بروزرسانی: 09:45
221 - ارائه خدمات رایگان سلامت محور به ساکنان کوره پزخانه ها
مهر- پزشکی- 25 ماه پیش - یکشنبه 18 اردیبهشت 1401، 12:32 63643598
مهر- پزشکی- 25 ماه پیش - یکشنبه 18 اردیبهشت 1401، 12:32 63643598
شهردار منطقه 19 همزمان با هفته سلامت از اجرای برنامه های این هفته با شعار «سلامت ما، حال خوب ما» در قالب خدمات آموزشی، اجرای نمایش، مسابقه و برنامه های تفریحی برای شهروندان خبر داد. - ...
222 - خدمات رایگان سلامت محور به ساکنان کوره پزخانه های منطقه 19 ارائه می شود
فارس- پزشکی- 25 ماه پیش - یکشنبه 18 اردیبهشت 1401، 10:27 63641038
فارس- پزشکی- 25 ماه پیش - یکشنبه 18 اردیبهشت 1401، 10:27 63641038
شهردار منطقه 19 همزمان با هفته سلامت از اجرای برنامه های این هفته با شعار «سلامت ما، حال خوب ما» در قالب خدمات آموزشی، غربالگری، اجرای نمایش، - به گزارش خبرگزاری فارس، مهدی هدایت با اعلام ...
223 - 8 ایده برای درست کردن صبحانه ساده و خوشمزه در خانه
ورانداز- پزشکی- 25 ماه پیش - سه شنبه 13 اردیبهشت 1401، 10:10 63596131
ورانداز- پزشکی- 25 ماه پیش - سه شنبه 13 اردیبهشت 1401، 10:10 63596131
ایده های صبحانه سالم به شما کمک می کند که نه تنها صبحانه ای سیرکننده برای خود فراهم کنید، بلکه صبحانه ای بخورید که مغذی باشد و انرژی شما را برای کل روز تامین کند. - برای این صبحانه خوشمزه ...
224 - ترفند ساده کاهش وزن برای افراد بالای 40 سال
ورانداز- پزشکی- 25 ماه پیش - دوشنبه 12 اردیبهشت 1401، 19:15 63592522
ورانداز- پزشکی- 25 ماه پیش - دوشنبه 12 اردیبهشت 1401، 19:15 63592522
تغییر میزان فعالیت، عادات غذایی، هورمون ها و نحوه ذخیره چربی ها در بدن می تواند به سن مربوط باشد اما انجام چند مرحله ساده کمک می کند تا لاغر شوید. - غافل نشوید کارشناسان مصرف یک وعده ...
225 - ترفند ساده کاهش وزن برای افراد بالای 40 سال
ورانداز- پزشکی- 25 ماه پیش - یکشنبه 11 اردیبهشت 1401، 23:00 63583056
ورانداز- پزشکی- 25 ماه پیش - یکشنبه 11 اردیبهشت 1401، 23:00 63583056
اگر بیش از 40 سال دارید، ممکن است متوجه شده باشید که افزایش وزن آسان تر و کاهش آن نسبت به گذشته سخت تر است. - غافل نشوید کارشناسان مصرف یک وعده صبحانه سالم مانند جو دوسر یا نان تست گندم ...
226 - چند راهکار ساده برای لاغری
عرشه آنلاین- پزشکی- 25 ماه پیش - یکشنبه 11 اردیبهشت 1401، 15:47 63579861
عرشه آنلاین- پزشکی- 25 ماه پیش - یکشنبه 11 اردیبهشت 1401، 15:47 63579861
انجام چند مرحله ساده به ویژه پس از 40 سالگی کمک می کند تا لاغر شوید. - تغییر میزان فعالیت، عادات غذایی، هورمون ها و نحوه ذخیره چربی ها در بدن می تواند به سن مربوط باشد، اما انجام چند مرحله ...
227 - ترفند ساده کاهش وزن برای افراد بالای 40 سال
یکتا پرس- پزشکی- 25 ماه پیش - یکشنبه 11 اردیبهشت 1401، 02:30 63570849
یکتا پرس- پزشکی- 25 ماه پیش - یکشنبه 11 اردیبهشت 1401، 02:30 63570849
اگر بیش از 40 سال دارید، ممکن است متوجه شده باشید که افزایش وزن آسان تر و کاهش آن نسبت به گذشته سخت تر است. - به گزارش یکتاپرس، تغییر میزان فعالیت، عادات غذایی، هورمون ها و نحوه ذخیره چربی ...
228 - راهکارهای ساده برای لاغری
ورانداز- پزشکی- 25 ماه پیش - شنبه 10 اردیبهشت 1401، 17:50 63568109
ورانداز- پزشکی- 25 ماه پیش - شنبه 10 اردیبهشت 1401، 17:50 63568109
در هر وعده غذایی نصف بشقابتان را با میوه و سبزیجات پر کنید. زیرا موجب تولید مواد مغذی بیشتر و چربی و کالری کمتر نسبت به گوشت، محصولات لبنی یا غلات می شود. - کارشناسان مصرف یک وعده صبحانه ...
229 - چند راهکار ساده برای لاغری
منیبان- پزشکی- 25 ماه پیش - شنبه 10 اردیبهشت 1401، 14:55 63565851
منیبان- پزشکی- 25 ماه پیش - شنبه 10 اردیبهشت 1401، 14:55 63565851
انجام چند مرحله ساده کمک می کند تا لاغر شوید؛ به ویژه پس از 40سالگی. - به گزارش منیبان، سلامت نوشت: تغییر میزان فعالیت، عادات غذایی، هورمون ها و نحوه ذخیره چربی ها در بدن می تواند ...
230 - با این کارها لاغر شوید
فرتاک نیوز- پزشکی- 25 ماه پیش - شنبه 10 اردیبهشت 1401، 07:45 63557250
فرتاک نیوز- پزشکی- 25 ماه پیش - شنبه 10 اردیبهشت 1401، 07:45 63557250
انجام چند مرحله ساده کمک می کند تا لاغر شوید؛ به ویژه پس از 40سالگی. - به گزارش مصرف کنید در هر وعده غذایی نصف بشقابتان را با میوه و سبزیجات پر کنید. زیرا موجب تولید مواد مغذی بیشتر و چربی ...
231 - افراد بالای 40سال حتما بخوانند!
عرشه آنلاین- پزشکی- 25 ماه پیش - شنبه 10 اردیبهشت 1401، 07:12 63556956
عرشه آنلاین- پزشکی- 25 ماه پیش - شنبه 10 اردیبهشت 1401، 07:12 63556956
افرادی که دارای 40 سال و بیشتر هستند، افزایش وزن آسان تر و کاهش آن نسبت به گذشته سخت تر دارند. - تغییر میزان فعالیت، عادات غذایی، هورمون ها و نحوه ذخیره چربی ها در بدن می تواند به سن مربوط ...
232 - افراد بالای 40 سال حتما بخوانند!
عصر ایران- پزشکی- 25 ماه پیش - جمعه 9 اردیبهشت 1401، 20:02 63555153
عصر ایران- پزشکی- 25 ماه پیش - جمعه 9 اردیبهشت 1401، 20:02 63555153
افرادی که دارای 40 سال و بیشتر هستند، افزایش وزن آسان تر و کاهش آن نسبت به گذشته سخت تر دارند. - تغییر میزان فعالیت، عادات غذایی، هورمون ها و نحوه ذخیره چربی ها در بدن می تواند به سن مربوط ...
233 - افراد بالای 40 سال حتما بخوانند!
فرتاک نیوز- پزشکی- 25 ماه پیش - پنجشنبه 8 اردیبهشت 1401، 07:00 63537343
فرتاک نیوز- پزشکی- 25 ماه پیش - پنجشنبه 8 اردیبهشت 1401، 07:00 63537343
افرادی که دارای 40 سال و بیشتر هستند، افزایش وزن آسان تر و کاهش آن نسبت به گذشته سخت تر دارند. - به گزارش مصرف کنید در هر وعده غذایی نصف بشقابتان را با میوه و سبزیجات پر کنید. زیرا موجب تولید ...
234 - 6 صبحانه سالم برای افرادی که خوردن صبحانه را دوست ندارند!
55 آنلاین- اقتصادی- 26 ماه پیش - سه شنبه 6 اردیبهشت 1401، 05:00 63509190
55 آنلاین- اقتصادی- 26 ماه پیش - سه شنبه 6 اردیبهشت 1401، 05:00 63509190
اگر تجربه صبحانه های تکراری شما را از صبحانه خوردن دلزده کرده یا همیشه از بس عجله دارید، وقت نمی کنید صبحانه بخورید، شش دستور صبحانه خوشمزه، - برای آماده کردن یک پوره سیب داغ و خوشمزه ...
235 - مواد غذایی سالم که باید در رژیم غذایی نوجوانان قرار بگیرد
آنا- پزشکی- 26 ماه پیش - سه شنبه 30 فروردین 1401، 17:52 63441078
آنا- پزشکی- 26 ماه پیش - سه شنبه 30 فروردین 1401، 17:52 63441078
رژیم غذایی سالم در هر سنی اهمیت زیادی دارد اما به خصوص برای نوجوانان مهم است. ازآنجایی که بدن در طول نوجوانی در حال رشد است، ضروری است که نوجوانان رژیم غذایی سالم و متعادلی داشته باشند ...
236 - راهکاری برای صبحانه نخوردن کودکان
ایلنا- پزشکی- 27 ماه پیش - چهارشنبه 3 فروردین 1401، 07:57 63133222
ایلنا- پزشکی- 27 ماه پیش - چهارشنبه 3 فروردین 1401، 07:57 63133222
صبحانه مهم ترین وعده غذایی برای کودکان می باشد که تاثیر بسیار زیادی بر ذهن و هوش آن ها دارد و نخوردن آن یکی از مشکلاتی است که اکثر والدین با آن مواجه هستند. - به گزارش ایلنا، راهی برای ...
237 - انواع صبحانه مقوی از نگاه طب سنتی
ایلنا- پزشکی- 27 ماه پیش - شنبه 14 اسفند 1400، 09:27 62919338
ایلنا- پزشکی- 27 ماه پیش - شنبه 14 اسفند 1400، 09:27 62919338
خوردن صبحانه سالم و مقوی می تواند تاثیر زیادی بر سلامتی افراد بگذار مثل افزایش انرژی و شادی جلوگیری از چاقی و همچنین دور شدن خواب. - به گزارش ایلنا، تا کنون بارها شنیده اید که صبحانه ...
238 - بخور نخورهای صبحانه
یکتا پرس- پزشکی- 27 ماه پیش - چهارشنبه 11 اسفند 1400، 05:25 62885706
یکتا پرس- پزشکی- 27 ماه پیش - چهارشنبه 11 اسفند 1400، 05:25 62885706
ابتلا به دیابت بارداری در دوران حاملگی امری تقریبا طبیعی است که با رعایت نکات تغذیه ای بدون خطر هدایت و بعد از زایمان رفع می شود. در بحث رژیم غذایی دیابت بارداری ، - به گزارش یکتاپرس خوردن ...
239 - نخوردن صبحانه برای سلامتی مضر است؟
همشهری آنلاین- پزشکی- 28 ماه پیش - چهارشنبه 4 اسفند 1400، 16:47 62806250
همشهری آنلاین- پزشکی- 28 ماه پیش - چهارشنبه 4 اسفند 1400، 16:47 62806250
نظرات بسیار متنوعی در مورد خوردن صبحانه وجود دارد. اما اغلب افراد معتقدند مهم ترین وعده غذایی در طول روز به شمار می آید و اگر آن را از برنامه غذایی خود حذف کنید، - همشهری آنلاین - طبیعی ...
240 - توصیه های ضروری برای زنان بالای 40 سال
میزان- پزشکی- 28 ماه پیش - یکشنبه 1 اسفند 1400، 08:42 62749398
میزان- پزشکی- 28 ماه پیش - یکشنبه 1 اسفند 1400، 08:42 62749398
خانم هایی که در سن 40 سال به بالا هستند باید بدانند اکنون دیگر ضرورت دارد که مراقبت از سلامت خود را در اولویت قرار دهند، افزایش فعالیت بدنی، بالا بردن میزان دریافت کلسیم و ویتامین D و ...
اخبار داغ:
دانلود قسمت ۵ فصل ۳ پدرخوانده
واکنش کارشناس داوری به داوری دیدار استقلال: چجوری اینها را پنالتی هارو نمی گیرید!؟ (تصویر)
اولین تصویر از حامیم خواننده بر روی تخت بیمارستان / بیوگرافی حامیم + عکس
آخرین جزییات از وضعیت حامیم / او از چند ناحیه دچار شکستگی شده است + عکس خودرو او
بزرگترین بمب نقل و انتقالات تاریخ ایران در آستانه انفجار / بهترین بازیکن آسیا به پرسپولیس می آید ؛ هیچکس باورش نمی شود
شکاف عمیق بین ایران و سوریه؟ چرا اسد به تهران پشت کرد؟
آخرین وضعیت پرداخت سود سهام عدالت در خرداد 1403
عکس | استثنایی ترین اتفاق در داوری در ایران!
این میوه های لاکچری موز را سکه انداختند
بیک زاده: پرسپولیس تیم کوچکی نیست!
لحظاتی که شمس آذر گل مساوی را به پرسپولیس زدنکونام به چه فکر می کرد؟
14 استان کشور پربارش شدند
همسان سازی اجرا شد؛ رشد 90 درصدی حقوق بازنشستگان از خرداد | تسویه کل معوقات همسان سازی حقوق بازنشستگان فروردین و اردیبهشت
کاپیتان مس خیال استقلالی ها را راحت کرد/مقابل پرسپولیس جوانمردانه بازی می کنیم
چگونگی محاسبه همسان سازی حقوق بازنشستگان بر اساس شاغل هم تراز و مشابه+عکس | خبر مهم درباره فرمول محاسبه همسان سازی حقوق بازنشستگان
این علامت ها درچشم یعنی قلبتان بیمار است
میوه هایی که طبع سرد دارند را بشناسید
قیمت دلار و یورو امروز پنجشنبه 10 خرداد 1403 + جدول
مراسم ترحیم مادر مجاهد نستوه سید مقاومت سید حسن نصرالله
رشد حقوق بازنشستگان با متناسب سازی بالای 12 میلیون شد! | انتظار بازنشستگان به سر رسید
دختر جوان پیرمرد 70 ساله عاشق را بدبخت کرد!
خبر خوشحال کننده از وضعیت دریاچه ارومیه
نامه رهبر انقلاب به دانشجویان معترض در آمریکا
موضوعاتی که هیچ کس نباید به کسی درباره آن توضیح دهد
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
محمود احمدی نژاد
استقلال خوزستان
استقلالی ها
محمود احمدی
تامین اجتماعی
بخش مراقبت های ویژه
بهترین بازیکن آسیا
مهدی رشوند
سولدان
جوانمرد
دانشگاه مک مستر
تجارت نیوز
بشنه
الحاق 560 هکتار
شهرام کرمی
سلبریتی
حبس در آسانسور
تیراندازی در برلین
پیمان ابدی
دوبند
دعوا
شیپور
اهتزاز پرچم فلسطین
ورزش در ماه رمضان
شهروندان تبریزی
پسماند بیمارستانی
اکتشافات معدنی
فروش اقساطی
تاریخ ایران
سازمان محیط زیست
هلدینگ خلیج فارس
باشگاه استقلال
دریاچه ارومیه
میانگین بارش
نوشی صوفیانی
پرسپولیسی ها
محمدرضا شاه
رییس سازمان
جواد نکونام
متناسب سازی
حضرت آیت الله خامنه ای
مجمع تشخیص مصلحت نظام
زندان های استان تهران
سازمان تأمین اجتماعی
دفتر مقام معظم رهبری
حضرت فاطمه معصومه (س)
خواننده موسیقی پاپ
فروش سوالات کنکور
داود نوشی صوفیانی
شبستان امام خمینی
مجلس خبرگان رهبری
سیستان و بلوچستان
حضرت فاطمه معصومه
آیت الله خامنه ای
مجمع تشخیص مصلحت
سازمان هواشناسی
مقام معظم رهبری
سید حسن نصرالله
خدمات غیرحضوری
امام خمینی (ره)
ابراهیم رییسی
عبدالکریم حسن
تأمین اجتماعی
شبکه سوم سیما
شمس آذر قزوین
گوشت گوسفندی
معاون بهداشت
رییس اتحادیه
خبرگان رهبری
خطرناک ترین
مجلس خبرگان
گوشت گوساله
حسن نصرالله
مراسم ترحیم
استان تهران
مدیرعامل باشگاه پرسپولیس
انتخابات ریاست جمهوری
دانلود قسمت ۵ فصل ۳ پدرخوانده واکنش کارشناس داوری به داوری دیدار استقلال: چجوری اینها را پنالتی هارو نمی گیرید!؟ (تصویر) اولین تصویر از حامیم خواننده بر روی تخت بیمارستان / بیوگرافی حامیم + عکس آخرین جزییات از وضعیت حامیم / او از چند ناحیه دچار شکستگی شده است + عکس خودرو او بزرگترین بمب نقل و انتقالات تاریخ ایران در آستانه انفجار / بهترین بازیکن آسیا به پرسپولیس می آید ؛ هیچکس باورش نمی شود شکاف عمیق بین ایران و سوریه؟ چرا اسد به تهران پشت کرد؟ آخرین وضعیت پرداخت سود سهام عدالت در خرداد 1403 عکس | استثنایی ترین اتفاق در داوری در ایران! این میوه های لاکچری موز را سکه انداختند بیک زاده: پرسپولیس تیم کوچکی نیست! لحظاتی که شمس آذر گل مساوی را به پرسپولیس زدنکونام به چه فکر می کرد؟ 14 استان کشور پربارش شدند همسان سازی اجرا شد؛ رشد 90 درصدی حقوق بازنشستگان از خرداد | تسویه کل معوقات همسان سازی حقوق بازنشستگان فروردین و اردیبهشت کاپیتان مس خیال استقلالی ها را راحت کرد/مقابل پرسپولیس جوانمردانه بازی می کنیم چگونگی محاسبه همسان سازی حقوق بازنشستگان بر اساس شاغل هم تراز و مشابه+عکس | خبر مهم درباره فرمول محاسبه همسان سازی حقوق بازنشستگان این علامت ها درچشم یعنی قلبتان بیمار است میوه هایی که طبع سرد دارند را بشناسید قیمت دلار و یورو امروز پنجشنبه 10 خرداد 1403 + جدول مراسم ترحیم مادر مجاهد نستوه سید مقاومت سید حسن نصرالله رشد حقوق بازنشستگان با متناسب سازی بالای 12 میلیون شد! | انتظار بازنشستگان به سر رسید دختر جوان پیرمرد 70 ساله عاشق را بدبخت کرد! خبر خوشحال کننده از وضعیت دریاچه ارومیه نامه رهبر انقلاب به دانشجویان معترض در آمریکا موضوعاتی که هیچ کس نباید به کسی درباره آن توضیح دهدموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق محمود احمدی نژاد استقلال خوزستان استقلالی ها محمود احمدی تامین اجتماعی بخش مراقبت های ویژه بهترین بازیکن آسیا مهدی رشوند سولدان جوانمرد دانشگاه مک مستر تجارت نیوز بشنه الحاق 560 هکتار شهرام کرمی سلبریتی حبس در آسانسور تیراندازی در برلین پیمان ابدی دوبند دعوا شیپور اهتزاز پرچم فلسطین ورزش در ماه رمضان شهروندان تبریزی پسماند بیمارستانی اکتشافات معدنی فروش اقساطی تاریخ ایران سازمان محیط زیست هلدینگ خلیج فارس باشگاه استقلال دریاچه ارومیه میانگین بارش نوشی صوفیانی پرسپولیسی ها محمدرضا شاه رییس سازمان جواد نکونام متناسب سازی حضرت آیت الله خامنه ای مجمع تشخیص مصلحت نظام زندان های استان تهران سازمان تأمین اجتماعی دفتر مقام معظم رهبری حضرت فاطمه معصومه (س) خواننده موسیقی پاپ فروش سوالات کنکور داود نوشی صوفیانی شبستان امام خمینی مجلس خبرگان رهبری سیستان و بلوچستان حضرت فاطمه معصومه آیت الله خامنه ای مجمع تشخیص مصلحت سازمان هواشناسی مقام معظم رهبری سید حسن نصرالله خدمات غیرحضوری امام خمینی (ره) ابراهیم رییسی عبدالکریم حسن تأمین اجتماعی شبکه سوم سیما شمس آذر قزوین گوشت گوسفندی معاون بهداشت رییس اتحادیه خبرگان رهبری خطرناک ترین مجلس خبرگان گوشت گوساله حسن نصرالله مراسم ترحیم استان تهران مدیرعامل باشگاه پرسپولیس انتخابات ریاست جمهوری
